الشك يقتل مئات الألاف من الأحلام أكثر من الفشل
مجهول
و مر الجهوي
(كيف احسست بنفسك؟ كيف شعرت بأجوبتك؟)
و غدا ندخل شهر جوان
و تقريبا انتهت السنة الدراسية
بقيت بضع ايام فقط على الوطني
على آخر امتحانات هذه السنة
لذلك السؤال المهم الذي يجب ان يطرح هو :
“كيف يمكن أن تستفيد من هذه الايام
بأقصى درجة ممكنة؟
كيف يمكن أن تستغل هذه الساعات الذهبية
قبل ساعة الفصل؟“
الكثيرون هذا الاسبوع يدخلون في دوامة حفظ التمارين
يحاولون حفظ الوطنيات
يدرسون الاسئلة
و يحاولون حفظ اجوبتها عشوائيا
بعضهم يبدأ منذ 2010 و هو يحاول حفظ هذه الوطنيات
عاما بعد عام
هل هذا جيد؟
قد ينفع … ان كنت تتقن فن ترسيخ المعلومات
لكن اقترح عليك طريقة أخرى
لا تحفظ الحلول
احفظ أخطاءك!
نعم عند مراجعتك لوطني ما
أنت تقوم غالبا بعدة أغلاط
هنا و هناك
اتبع هذه الطريقة:
١–اكتب في كراسة جميع الاخطاء التي تقع فيها
على الشكل التالي مثال…
الخطأ: مشكل في حساب الدالة المشتقة U*V
(U*V)’=U’*V’
الصحيح:
(U*V)’=U’*V+U*V’
لماذا؟ :
خاصية في الدرس
افهم جيدا:
هذه الاغلاط ليست متشابهة!
لكن اذا دققت فيها جيدا
سوف تجد أنها تكون مجموعات …
مثلا قد تجد أن معظم مشاكلك مركزة في درسي الأعداد العقدية و
الدالة اللوغارتمية
٢–هنا لا تتوقف. يجب أن تبحث أكثر
أي جانب من الدالة اللوغارتمية تخطأ فيه بكثرة؟
هل حساب النهايات؟
أم رسم الدالة؟
أم ايجاد تأطير مطلوب؟!
نفس الشيء اذا وجدت نفسك تعيد نفس الاخطاء
عند حساب عبارة ما في تمرين كيمياء
ارجع خطوة الى الوراء و تسائل
لماذا تخيفني أي معادلة تحتوي على Ka او معدل تقدم التفاعل؟!
اذن يجب أن استثمر ثلاث ساعات في قواعد Ka
أو قد تجد مثلا أنك ترتكب اخطاء بديهية في الحساب
ما يسمونه ايضا أخطاء عدم الانتباه fautes d’inattention
هنا تعرف أن لديك مشكلة في التركيز
ليست مشكلة في الرياضيات
بل مشكلة في التركيز!
لذلك يجب أن تتعلم طريقتين أو ثلاثا من طرق التركيز
أو مثلا تلاحظ أنك تفقد اعصابك بسرعة
في بداية الامتحان كلما أوقفك سؤال صعب
هنا ليست المشكلة في صعوبة تمرين الميكانيك
لكن المشكلة في قدرتك على التعامل مع الضغط و الستريس
يجب تعلم تقنيات جديدة لمسح الستريس
و اعادة التحكم في مشاعرك
ثالثا، قم بعمل خريطة ذهنية ليس للدرس
لكن لأخطاءك التي تعاد و تعاد
نعم ارسم خريطة ذهنية لأخطاءك المتكررة
(في الاسفل رابط يعينك لفهم رسم خريطة ذهنية)
افهمني جيدا
اذا سقطت كل يوم في نفس الحفرة أمام بيتكم،
فهذا يعني أن دماغك ينسى هذه الحفرة!!
لسبب ما هو لم يستوعب مكان الحفرة.
قد لا نعرف سبب النسيان،
لكننا نعرف طريقة التذكر و الترسيخ …
الخريطة الذهنية للأخطاء المتكررة
تأخذ دماغك من قفاه،
ترفعه عاليا من حزامه
تصيح في وجهه بقوة
ثم تضع بين عينيه أخطاءه
لكي لا ينساها بعد ذلك.
تماما مثلما تفعل مع طفل صغير كسر كأسا
هذا يرفع درجة انتباهه
لمثل هذه الاخطاء مستقبلا (في الوطني مثلا )
و يعطيك ثلاث أو اربع نقط اضافية في الوطني!!
بالتوفيق
طريقة الخريطة الذهنية مشروحة هنا:
https://www.youtube.com/watch?v=Na5dhThpv4k
اذا كنت ما زلت تعاني من مشاكل قبل الوطني
يمكنك اخذ موعد كوتشينغ معي
(وقتي محدود جدا)
لأساعدك في الموضوع
baclibre.ma/seance-coaching-with-doc-jamal/
بالتوفيق
