عشرة اخطاء قاتلة في الاسبوعين القادمين👺☠️- تجنبها

Opportunity does not waste time with those who are unprepared.
Idowu Koyenikan

الكل بدأ يتوتر
وصلنا الى المئة متر الاخيرة بسلام

لكن العديد من الاخطار تحدق بمترشح الباك هذه السنة

اليك هذه العشرة الاخطاء القاتلة الخاصة بهذين الاسبوعين المتبقيين
و كيف تتجنبها لباكلوريا دون مفاجئات:

1-لا تراجع الوطنيات من 2008 و حتى 2019 الدورة العادية و الاستدراكية
كما ارسل لي بعظهم يستشيرني.
انت لا تحتاج ان تكون موسوعة وطنيات لتحقق 19 في الرياضيات!
هذا كثير جدا و يستهلك وقتا طويلا.

2-لا تنم كثيرا. و لا تنم قليلا.
سبعة الى ثمانية ساعات كافية حتى التخمة هده الايام.
يمكنك النوم اضعافها بعد 10 juillet

3-لا تغب ابدا عن حساب ساعات العمل و المراجعة!
احسبها. سجلها كل يوم.
و استعمل طريقة المنبهات على رأس كل ساعة
كما اخبرتك سابقا

4-لا تنم دون ان تكتب بالضبط جدول مراجعة الغد
اي مادة؟ اي درس؟
أي وطني؟
ماهو برنامج الصباح؟
بعد الضهر؟ المساء؟

5-لا تفرط في ساعات راحة بين المراجعة
لابد منها كيفما كان هدفك.
فجسمك يحتاجها
و ذاكرتك تحتاجها
لدينا طريقة خاصة له في Tsunami
يمكنك الاطلاع عليها في باب الباك

6-لا تكلم و لا تجالس احد العديان.
اعتبر نفسك في حجر صحي من العديان.
لا تجاوبهم. لا تكلمهم.
لا تقرأ تعليقاتهم في الفايسبوك او في يوتوب.

7-لا تنتظر!
اذا كانت لديك مشكلة حول استدعاء الوطني (تأخر مثلا)
كيف تسافر من مراكش الى الدار البيضاء لتجتاز الوطني هناك
لا تنتظر. اذهب اليوم حالا الى النيابة القريبة منك
و اسأل عن نفسك.

8-لا تصدق احدا.
تيقن من جميع المعلومات التي تسمعها او تقرأها
في الفايسبوك الواتساب ….
هذه فترة الاشاعات بامتياز

9-لا تبدأ معارك تافهة هذه الايام.
اذا كنت مخاصما لأحد في بيتكم، صالحه!
اعتذر انت و ان كان هو المخطيء.
ثم اغلق الموضوع.
انت تحتاج 100% من دماغك الان.
الامور التافهة الى الزبل.

10-لا تنس تحضيراتك النفسية!
تجاهل التحضير النفسي للوطني
و سوف تتحمل مسؤولية نتيجتك.

لماذا ميسي لديه مدرب نفساني يتابعه؟
لماذا رونالدوا له مدرب نفساني؟
لماذا نجم كرة السلة لكل العصور
مايكل جوردان تابعه mentor راءع اسمه Tim Grover
هؤلاء لا يعلمونهم كيف يضربون الكرة،
و كيف يراوغون
بل يدربونهم نفسانيا لتجاوز مخاوفهم و عراقيلهم

بالتوفيق

ما زال هناك وقت!

اذا كنت جديا قد استطيع ان اساعدك
لتقوي مناعتك النفسية ضد كل هذه التلفة
و الستريس stress في الامتحانات
لتستوعب اكثر و ترسخ معلوماتك اكثر mémorisation

بطرق سهلة…(لا تتجاوز عشر دقاءق)

و تحقق 18 و 19 في الامتحان القادم
و تكون الشخص الذي يفتخر به الجميع
(اكثر من 1562 تلميذ جربها بنجاح!)

دورة باب الباك المدفوعة هنا:
baclibre.ma/pdvdrct10/

الدكتور جمال المغاري

About the author

Jamal Doc. Lamghari

Leave a Comment

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

متابعة يومية معالدكتور المغاري؟
+ +